喜欢蒙古四弦琴的凑提示您：看后求收藏（思路客小说网www.gingerzone.net），接着再看更方便。
妶晴看着手里关于武术的书籍。
又低头看了看因为长时间不走路而退化的身体。
脚底的伤痕密密麻麻，但早已结痂脱落，只剩难看的交错的疤痕。
她明明可以走路了，为什么还要坐着轮椅？
妶晴尝试着从轮椅上站起来，大腿因为长时间弯曲坐着，已经麻痹，脚一沾地，妶晴整个身体都失去支撑，瘫坐在地上。
妶晴努力尝试着站起来，慢慢，慢慢扶着墙走动。
一连几天，妶晴已经脱离了轮椅，可以正常行走了。
为了身体健康，妶晴开始每天早上四点跑步，跑完步用换下来的衣服将书包起来，用来锻炼臂力。
晚上睡觉前坚持做两百个俯卧撑，三百个高抬腿，来锻炼腿部和胳膊的力量。
每天上午，妶晴都会抽出四个小时来练武术。这里相关的书籍很全面，不仅有各国的武术书籍，还详细记录了其招式和破解方法。
翻阅完日本空手道、泰国泰拳、西班牙卡利武术、中国硬气功和少林武术、韩国跆拳道、巴西柔术……
最后妶晴选择了以色列格斗术，马伽术，因为先前跟着张强练过格斗术，所以现在妶晴练起来很是很是熟练，马伽术是以色列发明的特种军用格斗技术，对反应能力和肌肉力量以及身体各方面协调性有很高要求。
妶晴把轮椅卸了，又利用周边可利用的材料，做了个简易的投射装置。
书阁里没有球，投射装置里装的是各种可以塞进机器的东西，用完的牙膏、废弃的牙刷、铲成一团的毛巾……因为物体的重量和形态都千奇百怪，所以投射出来的距离也各不相同。
妶晴要做的就是接住或者打到投射出来的物品。
至于力量训练，因为条件有限，所以妶晴相当简单粗暴地选择掰铁棍，铁棍是从轮椅底部拆卸下来的，很坚固。
经过两三个月的力量和体能训练，现在倒挂在书梯上做仰做起坐、抓着书梯引体向上，各200下，已经成了妶晴每天都能轻松完成的任务。
这天，妶晴挨着大门坐靠着，虽然脸朝着手里拿着的书，但眼睛却一直注视着手机屏幕上显示的时间。5分钟、三分钟、两分钟……继而妶晴余光全神贯注地盯着暗格。
“咔哒！”暗格门打开了！妶晴一脚踢开餐盘，一下抓住暗格外刚刚递完餐盘的手。妶晴：“把门打开！”
一切都发生在刹那间
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
