琼与滢提示您：看后求收藏（思路客小说网www.gingerzone.net），接着再看更方便。
“什么玩意？？泡了灵水差不多十个月才发芽？？！！”，林月滢小心的凑近木盆观看那粒种子。
她早就忘记这件事了！要不是突然感应到什么，根本不会想起来看看这里。
“既然发芽了那就种吧！希望是个好东西，不然对不起我的好奇心！”，拿着木盆走到一片空地，找个木牌刻上“未知名的植物”，把它插到土地里。
整理好一块地，放下种子浇上灵水，盯着土地看了一会才走开，拿出另外一粒泡水，下次就种植这一粒了，放好木盆她回到原本的位置继续刚才的事。
到了晚上，林月滢才盘腿坐下想要修炼，才想起来现在的年纪，“十三岁！要长高了！不能再熬夜修炼了，必须睡觉进入睡眠才能分泌生长激素，我可不想以后是矮个子”。
想到这里她又躺在床上，没一会就睡着了，睡得沉沉的，一夜无梦。
天一亮，她就起床做饭吃，一些脂肪肯定要吃的，十三岁到十四岁这一年时间一定一定要吃好睡好。
女孩子长高的高峰期，不能错过，可以称之为一天一个样！
要保证足够的睡眠，为此她都停下夜晚以后的事情，大概九点左右就睡觉了，早上早早起来运动。
每天吃的东西也做了很多，她要想长成前世的火爆身材，那生长期间的脂肪必须要足够。
看着满满一桌的东西，林月滢强迫自己每天吃好几顿，脂肪、瘦肉、青菜都吃，不能挑食，“就算长胖也要吃，错过这个高峰期就难了！”，她硬着头皮每天多吃几顿。
吃完早饭，就去抬水浇灵植，注意角度和力度，一定要锻炼到胸肌肉。
搞完里面的，就出空间外面去，爬山看水果树，或者除草时，都很注意锻炼到臀腿，每天都累得腰酸背痛的，还得坚持做一些运动和拉伸。
忙完就吃东西，晚上睡觉时，注意睡觉姿势，不能一直平平的躺着，要保证长出来的脂肪能够聚集在应该长的位置，要翻身流出一些空位，不要被其它东西压着，以免脂肪出来也会聚集在其它位置，裤子要穿宽容的，不能太紧，特别是臀部，小心长成假胯宽。
“青春期长胖是正常的，就怕它不长，以后想要长脂肪也只会随便长了，现在练肌肉然后长脂肪，这个时候正是打基础的时候，这些肌肉再加上脂肪，以后就算瘦下来这些位置也会有”，林月滢观察自己，做好未来的计划。
每天的注意力都在自己身上，就觉得时
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
《在修仙界元阴是什么》所有内容均来自互联网或网友上传，思路客小说网只为原作者琼与滢的小说《在修仙界元阴是什么》进行宣传。欢迎各位书友支持琼与滢并收藏《在修仙界元阴是什么》最新章节。
《在修仙界元阴是什么》相关阅读： 在修仙界养老沙雕动漫、 在修仙界发展科技、 在修仙界盗墓的小说有哪些、 在修仙界苟着的日子、 在修仙界苟住、 在修仙界吹唢呐动画、 在修仙界种田的小说、 在修仙界挣扎的日子里、 在修仙世界、 在修仙界玩网游百科、 在修仙界挣扎、 在修仙世界搞科技[穿越、 在修仙界搞科技全集、 在修仙界吹唢呐抖音、 在修仙界里开店、 在修仙界与谁都五五开、 在修仙界元阴是什么、 在修仙界开军火库、 在修仙界苟命的第三年、 在修仙界苟且偷生的第三年完结、 在修仙界吹唢呐沙雕动画、 在修仙界无敌的小说、 在修仙界狐狸被关我救了她小说、 在修仙界当宗主林凡、 在修仙界被迫种田的小说、 在修仙界玩网游下载、 在修仙界只想低调活着、 在修仙界长生不老、 在修仙界开一家小超市、 在修仙界玩游戏变强的小说、 在修仙界种植开盲盒、 在修仙界直播卖货、 在修仙界开饭店动漫合集、 在修仙界当团宠、 在修仙界造核弹、 在修仙界苟到无敌的小说、 在修仙界获得无限复制系统、 在修仙界做游戏的小说、 在修仙界养崽、 在修仙界奋进的那些年、 修仙界最苟的人是谁、 在修仙界算命、 在修仙界如何救人、 在修仙世界写小说、 在修仙界你会选什么武器、 在修仙界卖艺完结、 在修仙界里凡人是什么样的、 在修仙界里面卖东西、 在修仙界努力奋进、 在修仙界的悠闲生活、 在修仙界养老杨胜、 在修仙界卖丹药、 在修仙界娶妻、 在修仙界搞科技、 在修仙界中什么是炉鼎、 在修仙界宗门是门派吗、 在修仙界宗门属于门派吗、 在修仙界熬心灵鸡汤、 在修仙界卖零食、 在修仙界无敌的动画、 在修仙界我只是个路人丁滴酒穿喉、 在修仙界养老小说、 在修仙界开宠物店、 在修仙界开电影院、 在修仙界当锦鲤免费、 主角穿越修仙界苟了十万年、 在修仙界搞科技的小说、 在修仙世界享受生活、 在修仙界当锦鲤免费阅读、 在修仙界开地府、 在修仙界掏出ak47、 在修仙界当锦鲤全文免费阅读、 在修仙界蹲监狱的日子全文免费阅读、 在修仙界当大厨、 在修仙界当万人迷、 在修仙界修炼肉身、 在修仙界开网玩游戏、 在修仙界卖烤串、 在修仙界钱多是一种什么体验、 在修仙界开小店铺、 在修仙界玩科技的小说、 在修仙界挖矿挖空仙界、 在修仙界当咸鱼、 在修仙界开超市小说、 在修仙界使用忍术、 在修仙界开小卖铺、 在修仙界和现代来回穿梭的小说、 在修仙界苟且偷生的第三年大结局、 在修仙界做饭小说推荐、 在修仙界发明互联网的小说、 在修仙界收弟子、 在修仙界开超市全集、 在修仙界开店铺、 在修仙界里用枪有用吗、 在修仙界做厨师、 在修仙界当校长的小说、 在修仙界靠卖唱为生、 小说我在修仙界苟到天荒地老、 在修仙界要什么才能超脱众人、 在修仙界苟到最后就能成就无敌、 在修仙界修道、 在修仙界苟到无敌、 小说我在修仙界苟道长生、 在修仙界开超市是什么体验、 在修仙界苟住的小说、 在修仙界装大佬的小说、 在修仙界开外挂、 在修仙界获得打铁系统、 在修仙界搞娱乐、 在修仙界练武的小说、 在修仙界开网吧是种什么样的体验、 在修仙界养老txt、 在修仙界开饭店沙雕动画、 在修仙界养老50集动漫、 在修仙界卖艺为生、 在修仙界开网吧一口气看完6小时、 在修仙界当风水师、 在修仙界卖盲盒、 在修仙界养老动画、 在修仙界无敌、 在修仙界喊麦、 在修仙界开现代饭店、 在修仙界很火的歌、 在修仙界开商店卖可乐、 在修仙界里组男团快看漫画、 在修仙界开店的沙雕动画、 在修仙界里组男团、 在修仙界养老的沙雕动画、 在修仙界开罐子商店、 在修仙界是怎么修炼的、 在修仙界修炼武学的小说、 在修仙界卖可乐、 在修仙界里做饭获得五星好评、 在修仙界种田、 在修仙界怎么挣钱、 在修仙界朝九晚五小说、 在修仙界养老的小说杨胜、 在修仙界长生不死笔趣阁、 在修仙界开店的小说、 在修仙界当厨师、 在修仙界当老六、 在修仙界五五开、 在修仙界开万能超市、 在修仙界招惹黑化仙子的日子、 在修仙界卖东西、 在修仙界悠闲的生活、 在修仙界苟了300年、 在修仙界觉醒科技系统、 在修仙界练武、 在修仙界做天之骄子、 在修仙界开超市沙雕视频、 在修仙界经商赚钱的小说、 在修仙界搞文娱的日子笔趣阁、 在修仙界败家、 在修仙界修炼到元婴返回地球、 在修仙界开盲盒、 在修仙界开起源商店、 在修仙界当小混混、 在修仙界开饭店、 在修仙界和谁都能五五开、 在修仙界开监狱、 在修仙界写小说、 在修仙界发展科技的小说、 在修仙界养老、 在修仙界里开网吧合集、 在修仙界无限复活、 在修仙界当凡人、 在修仙界开直播、 在修仙界开饭馆、 在修仙界长生不死、 在修仙界获得轮回系统、 在修仙界苟了一亿年、 在修仙界开旅馆、 在修仙界开小卖部沙雕动画、 在修仙界悠闲生活的小说、 在修仙界玩网游笔趣阁、 在修仙界蹲监狱的日子、 在修仙界开宗立派、 在修仙界万古长青、 在修仙界开一间网吧、 在修仙界得到长生系统、 在修仙界开烧烤店、 在修仙界觉醒恶魔系统、 在修仙界有芯片的小说、 在修仙界玩网游类似的小说、 在修仙界卖艺、 在修仙界做饭、 在修仙界开小卖部、 在修仙界朝九晚五、 在修仙界苟且偷生的第三年、 在修仙界卖唱、 在修仙界开超市是一种什么体验、 在修仙界开网吧一口气看完、 在修仙界养老合集、 在修仙界开网吧合集、 在修仙界只要苟住后期就能无敌、 在修仙界打铁、 在修仙界开网吧在哪看、 在修仙界开烧烤店沙雕动画、 在修仙界我只是个路人甲、 在修仙界养娃种田的小说、 在修仙界卖美食、 在修仙界当厨子、 在修仙界开网吧沙雕动画、 在修仙界里养老、 在修仙界做美食、 在修仙界开店、 在修仙界开酒馆、 在修仙界开书店、 在修仙界挖矿、 在修仙界开超市沙雕动画、 在修仙界赚钱的小说、 在修仙界做美食的小说、 在修仙界当锦鲤小说、 在修仙界钓鱼、 在修仙界拍电影、 在修仙世界被迫种田、 谁能告诉他、 在修仙界搞文娱的日子格格党、 在修仙界努力崩剧情、 在修仙界要苟住林月滢、 在修仙界要苟住的小说、 在修仙界搞物流全文免费、 在修仙界玩网游免费阅读、 在修仙世界当bug、 在修仙界玩网游百度百科、 在修仙界开超市、 在修仙界开网吧、 在修仙界考编上岸后、 在修仙界我只是个路人丁、 在修仙界疯狂吃瓜、 在修仙界大器晚成、 在修仙界朝九晚五漫画、 在修仙界搞内卷、 在修仙界当锦鲤、 在修仙界苟成大佬、 在修仙界搞文娱的日子、 在修仙界召唤铠甲的小说、 在修仙界当厨子沙雕动画、 在修仙界我只是个路人、 在修仙界开网吧沙雕视频、 在修仙界养老的小说、 在修仙界开学校、 在修仙界搞物流、
